اختبر معلوماتك – أي خضار نأكله يوميا.. لكنه يُصنَّف علميا كفاكهة؟

وجدت مراجعة منهجية حديثة  أنّ الأشخاص الذين يستهلكون المزيد من الخضروات الصليبية، مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط أو براعم بروكسل، لديهم خطر أقل بنسبة 20% للإصابة بسرطان القولون، مقارنة بأولئك الذين يستهلكون كميات أقل.

والآن اختبر معلوماتك عن الخضراوات: